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我們每個人每天都會排便，但有沒有考慮過人體糞便會傳遞出怎樣的信號呢？眾所周知，便血是腸癌的一大癥狀，并且外觀的變化就是一大兇險的信號。目前專家們制出一個圖表，用于顯示什么時候人體是健康的，什么時候有可能出現(xiàn)了問題。

圖略

左邊是健康大便，中間圖是大便在腸道中可能發(fā)生的性狀改變，出現(xiàn)右邊圖的大便你應(yīng)立即就醫(yī)。

腸癌專家古普塔先生與私人醫(yī)療服務(wù)提供者拉姆齊英國健康中心共同創(chuàng)建了上述圖表，以提高人們對腸癌的認識。

最新數(shù)據(jù)顯示，2012年新增140萬腸癌直腸癌患者，因此成為世界第三大常見癌癥。據(jù)報道，腸癌晚期患者只有不到10%的人可以活過5年。但是如果發(fā)現(xiàn)的早，生存幾率會明顯增加。古普塔先生說，最令人心痛的是許多致命疾病其實是可以預防的，作為腸癌專家，最困難的事情是如何避免不必要的死亡。

"事實上，癌癥初期發(fā)現(xiàn)的話，90%的腸癌是可以治愈的。"而腸癌最明顯的警告信號就是在排便，圖表只是一個簡單的指南，用于對照自查。它顯示了一些健康的例子以及出現(xiàn)哪些變化人們就應(yīng)該去接受檢查，尤其是癥狀持續(xù)三周以上。如果糞便呈現(xiàn)暗黑色，或焦黑色，這就很可能是出現(xiàn)了問題，建議立即去醫(yī)院咨詢。古普塔先生表示，"如果排便不正常超過三周，或者有便血情況，就必須去咨詢醫(yī)生了。"

研究指出，隨著人們壽命的延長，腸癌患者也在增加，在50歲到55歲之間的人群，大約有40%的人患有息肉。但這其中只有10%的人會發(fā)展為癌癥，如果息肉切除的話，那么轉(zhuǎn)癌風險也就沒有了。

研究表明，多達一半的病例可以通過健康飲食，鍛煉身體和保持體重預防。這也就解釋了為什么大約54%的腸癌發(fā)生的發(fā)達國家。90%的腸癌患者年齡超過50歲，并且男性比例大于女性。多食肉類食物，蔬菜纖維攝入少也可以增加患病風險，另外家族病史也是一大因素。人們可以通過減少酒精、脂肪、肉類以及水果、蔬菜和魚的飲食來降低患腸癌的幾率。